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Le Séméac Olympique organise 5 épreuves "qui s'y frotte s'y pique" le 20 septembre 2009.
5 épreuves inédites vous sont proposées :
  • Trail de 19 km : 400 m de dénivelé positif dans les coteaux de Séméac et de Lansac (Bois de Labarthe et du Rebisclou)
  • Course pédestre de 5 km :" Souvenir Michel Noyes " une boucle dans les rues de Séméac
  • Course pédestre de 10 km:" Souvenir Michel Noyes "deux boucles dans les rues
  • Marche de 13.5 km - 295m de dénivelé positif dans les bois de Séméac (Bois de Labarthe et du Rebisclou)
  • Course pédestre pour les enfants (6 à 12 ans) 800m autour du stade d'athlétisme

En fil rouge toute la matinée au stade:

Animation Musicale et Stands de partenaires
Démo de vélo Trial avec Jordy Vedere (3e mondial, 1er de la Coupe de France)
Renseignements : 05 62 35 03 49 - 05 62 34 24 67 - 06 81 08 00 66
contact mail
Inscriptions
Mardi 16 et Mercredi 17 septembre au stade d'athlétisme de 17h à 19h.
Samedi 19 septembre au stade d'athlétisme de 15h à 19h ou le matin de la course.
Programme du Dimanche 20 septembre :
- 7H00 : Accueil - Petit dèj - Inscription et Retrait des dossards au stade d'athlétisme
- 9H00 : Départ Trail et Marche au stade d'athlétisme
- 9H30 : Départ courses pédestres 5km et 10km au stade d'athlétisme
- 12h: Course enfants (6 à 12 ans) sur le stade d'athlétisme
- 12h30 : Remise des récompenses
Petit déjeuner offert (café / mini viennoiseries) à tous les participants
Pour le Trail et la Rando, le tracé est à 90% sur sentiers et chemins, avec Une surprise sur le parcours !!!
Course en semi-autonomie. Des ravitaillements en liquide et solide seront proposés, dont un point casse croûte dans le bois pour les Marcheurs et les Traileurs.
Départ et Arrivée au stade d'athlétisme de Seméac
Douches et WC au stade
1 T-shirt et 1 tourte ou 1 bouteille de vin offerts à chaque participant
Photos prises de tous les participants offertes en ligne sur le site du Séméac Olympique (suivant l'accord du règlement sur le droit à l'image).
Récompenses aux 3 premiers du scratch et de chaque catégorie H et F
Casse-croûte offert à tous les participants à la fin de la course

Venez nombreux vous y piquer!!!

bulletin et réglement.



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